10-03-08

silence,i kill you!

Jarenlang heb ik van de daken geschreeuwd dat ik gezond én dik was en jarenlang was dat ook het geval bij mij.Nu,is het omdat ik dertig geworden ben vorig jaar,ik weet het niet maar ik begin echt wel vanalles te mankeren.Zo zit ik nu met een serieus zere knie,geen pretje,wees daar maar zeker van.Dus zat ik vandaag weer eens bij de dokter mijn beklag te doen want ook sporten is niet zo evident met een zere knie,uiteraard is dat geen reden om ermee te kappen,gewoon de soort training een beetje aanpassen en de knie ontzien tot het gewicht die hij moet dragen niet meer zo kolossaal is.Ah en ik moet ontstekingsremmers nemen en icepacks leggen want ik heb er nog es een ontsteking aan de meniscus bovenop.Overbelast en ontstoken dus...

Nu heb ik er ook een nieuw dingetje bij,ik volg namelijk weight watchers dieet,best wel fijn aangezien ik me er nu pijnlijk van bewust geworden ben wat ik allemaal binnenspeel op een dag,ah wat hou ik blijkbaar toch van caloriebommen...zucht.maar mits de nodige hoeveelheid vers fruit en rauwe groenten,kom ik toch nog met veel weg.Sporten levert extra punten op dus hoef ik in principe niks te laten,ik moet de boel gewoon spreiden en vooral:punten tellen.Bemoedigend hieraan is mijn weegschaal,die mij sinds een week liever begint te zien en ze wordt mij ook steeds meer en meer toegenegen...wie weet begin ik haar op een dag ook leuk te vinden.het ziet er wel naar uit,de kleren spannen gelijk al wat minder,wat logisch is want ik ben op een week tijd 2 kilo afgevallen.Uiteraard weet ik dat dat gewichtsverlies na een tijdje minder drastisch zal zijn maar voor het eerst in mijn leven zie ik het me wel vol te houden,die weight watchers heb ik nog nooit geprobeerd en in feite is het simpel.Ik bof wel met Zon,die gewoon lekker gezond mee eet en zijn caloriebommen enkel tijdens het ontbijt nuttigt en op momenten dat we niet samen eten.Ik vind het super van hem dat hij mij daar wil voor ontzien.Etentjes zijn dus ook niet volledig uit den boze maar die moet ik voorzien en die week minder punten binnenspelen zodat ik ze ongestoord kan nuttigen.Omslachtig ja,maar als het mijn levenskwaliteit verhoogt,doe ik het met plezier.

Zon werd wel wat ongedurig gisteren toen ik langer dan voorzien wegbleef van de fitness,ik was lekker vroeg uit de veren en had wat huishoudelijke taakjes opgelost,dan wat zitten chatten en dan was het ineens al een heel stuk later waardoor ik ook met vertraging naar de fitness gegaan was.Ah maar mits een goede babbel en de juiste afspraken zijn we er uit gekomen.Hij moet er gewoon nog aan wennen dat zijn vrouw 3 dagen per week voor onbepaalde tijd weg is en op zich is hij wel blij dat ze aan zichzelf aan het werken is.Mijn humeur is er ook met rasse schreden op vooruit gegaan,wat ook weer een positieve invloed heeft op mijn relatie,spreekt voor zich.

Zo,veel heb ik niet te vertellen eigenlijk,mijn leven bestaat uit kniepijn,sport,dieet en liefde.Op zich niet zo een slechte zaak,buiten dan de kniepijn maar ah,er zal wel altijd iets zijn....Gelukkig zijn er nu de fijne favoriete blogs,waar wel iets te lezen valt.Ikzelf ga me nog even gaan verpozen,dan misschien es gaan sporten,ah ik zie wel,ben gister nog maar geweest,het lichaam moet en zal herstellen...vooral dan om die liefdevolle heropleving die tegenwoordig gaande is aan te kunnen.Hoeveel punten zou dat eigenlijk opbrengen,zo geregeld eens een fijne beurt?Wie mij het antwoord weet,je weet hoe je me kan vinden hé!

Voor diegenen die het nog niet kennen:mijn favo youtube filmpje:

 

16:19 Gepost door P. in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

SILENCE !!! Sterrekes had het van mij gepikt... en gij nu van haar? :-)

Gepost door: depri Cijferkes | 11-03-08

eh? Ik pik geen dingen maar er zijn zo van die dingen die nu eenmaal populair zijn,nja ik had gehoopt de nostalgie van vorig jaar nog es te doen opwaaien...

Gepost door: Peggy | 12-03-08

De commentaren zijn gesloten.